SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z czego sa

  • Do Jakuba

    Post
    Muscular Development

    [...] Pozwole sobie skopiowac. Jesli ktos nie wyciagnie wniosku, to w kilku slowach powiem, ze wegle + boostery NO zwiekszaja wchlaniania glukozy i rozszerzaja naczynia, skutkiem czego wiecej skladnikow odzywczych moze wejsc do miesni. Ten fakt przemawia za stosowaniem boosterow NO nawet w dni nietreningowe (PS, taka dobra rada wujka Jakuba: jak [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-22 15:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    poszło! dobrze że w necie są te obrazy płyt do ściągnięcia ;-D masz czego żałować, ja jedynke i dwójke przeszłam raz, teraz od nowa od jedynki zaczynam mój ulubiony tekst z wieśka %-) https://www.youtube.com/watch?v=8XqW2UTcOGk

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-08 22:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla mnie bardzo przydatna (pomaga w zapamiętaniu właśnie bardzo trudnych wyrazów). redhand - dawno już nie paliłem ale jak paliłem to nie miało to żadnego wpływu na pamięć długotrwałą czyli tą której używasz do nauki języka, upośledzało mi tylko krótkotrwałą na skutek czego wyrzucałem sztućce do śmietnika, śmieci wrzucałem do lodówki itd. itp.

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 18375 Data: 2011-04-21 16:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupujemy,kupujemy:-)

    Post
    Doping

    [...] wolowina ;-) na wolowine z prawdziwego zdarzenia 1kg ed nikogo raczej tu nie stac. no chyba ze cala pensja na to pojdzie.. to moze tak. co do marnej jakosci to sie nie ma czego dziwic.. ceny sa windowane w gore. czesc wzrostow cen jest nagoniona przez ue bo "za tani produkt" wzgledem norm. a skoro producent chce sprzedac po cenie w ktorej [...]

    Odpowiedzi: 2804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-28 13:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam taki jak miałam przed ciążą, żadnych rozstępów, chociaż i tak by się przydało trochę tłuszczu z niego spalić ;))A nogi to porażka, mam wrażenie, że co bym nie robiła, czego bym nie jadła i ile nie ćwiczyła i tak nie pozbędę się tego tłuszczu :( skoro nawet po takim aerobiku (bez diety) trochę mi spadł brzuch a nogi prawie nic. No ale cóż [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4265 Data: 2010-09-23 18:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pod skosem i bywa, że łokieć mi zjeżdża :/ ) NIE MARTW SIE BRAKIEM BIEZNI, I TAK ROWNIE DOBRE SA ROWERKI ORAZ ORBITREKI (JELSI KTOS LUBI) Więc jakby z tym programem? Od czego zaczynać, serie, minuty i przerwy między kolejnymi etapami? ODPOCZYNEK ZAWSZE TKA DDLUGI, ABUY SPOKIJNIE WYKONAC NASTEONE CWICZENI(BEZ ZADYSZKI I POSWIECANIA CIEZARU) [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9772 Data: 2003-07-28 09:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda mineralna czy źródlana?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dlatego sa tzw napoje izotoniczne, ktore maja lepsza wchlanialnosc i pozostaja w organizmie na stale. A mineraly mozna uzupelnic zwyklym pozywieniem! Dobieramy wode do tego czego nam brakuje w diecie, jesli ktos ma dobrze zbilansowana diete to po co ma pic wode wysokozmineralizowana? Zgadza sie kulturysci traca mineralow znacznie wiecej ale tez [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 16363 Data: 2008-09-01 13:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilku warunków aby uznać go za rzetelny i wiarygodny (z kilkoma wytycznymi należało się zapoznać przed zgłoszeniem swojej kandydatury) jednak nie możemy narzucać nikomu wielu innych aspektów gdyż to sam testujący zna najlepiej swój organizm i wie co może a czego mu nie wolno Stąd jeszcze raz podkreślam nie musisz zerować puchy - będzie na później

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2915 Data: 2012-03-29 19:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mniej na pikłę i gumę i też bym dała radę. Mi też żal grubych ludzi, samej siebie było mi żal jak na siebie patrzyłam. Żadna gruba baba mi nie wmówi, że się akceptuje, widziałam zbyt wiele takich grubych które to mówiły, włącznie z modelkami xxl, które udowadniały że kochają siebie a tak naprawde jak przyszło co do czego to się wyżalały.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-10 15:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale zawsze postraszyć można ;-) anitka, sprawdźcie dokładnie co jest napisane w umowie o zasadach rozliczenia dodatkowych kosztów i trzymajcie się tego - taka umowa w razie czego jest podstawą do założenia sprawy w sc i koniecznie niech Wam przedstawi rachunki, z których wynika, że są dopłaty - musi takowe mieć jeśli twierdzi, że za niski czynsz [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-18 15:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryz i ziemniaki nie alergizuja? moze sie pokusze na cos takiego... w uk tez polecaja diete eliminacyjna ale lekarz pierwszego kontaktu nie poradzi nawet od czego zaczac bo nie wie a do alergologa/dietetyka od alergii sie nie dostane 'bo sa tylko w krytycznych sytuacjach i dla osob z duza nadwaga' hahaha umowilam sie na test krwi i znowu do lekarza [...]

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-04 11:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mieli B-52 już w latach 30!!! Tylko ich nie używali, bo były tak tajne. F-117 też już mieli w latach 40, a F-22 w latach 50! Zobaczcie zdjęcia kawałka ogona nie wiadomo czego na www.ogonsamolot.com!!!! To DOWÓD!!! Rząd USA nas oszukuje!!! Dowodem jest też pan pijak mietek co leżał i widział eskadrę F-22. Mniejsza o to, że nie rozróżnia on [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 18280 Data: 2006-09-13 09:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nieprawda że jak sie nic nierobi to mięsnie rosną gdyz jak wszyscy wiemy organ nieużywany zanika więc nawet jakbym chodzicrótkie spacery byłoby to leprze niż gnicie w wyże(czego nienawidze) bo mięsnie miały by jakiekolwiek bodzce co do nawracania mam tysiace znajomych którzy niekoksuja i tysiące co biora ich sprawa kazdy jest kowalem swego losu [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4845 Data: 2007-02-24 10:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSO znow dla ludzi z matura?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] spisz;).. no i pirwszego dnia pobierasz sprzęt : od*****a tego jest...kilka mundurów,kilka par butów,jakies plecaki,hełmy,obszywki,manierki...jakies 20 kilo nie wiadomo do czego potrzebnych rzeczy.....kładziesz to wszystko do kilku szatni :zwykłej i alarmowej...przedtem strzyżonko i kąpiel oraz:: PAKOWANIE CYWILNYCH ŁACHÓW DO KARTONU I [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-15 00:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wszystko sie zaczelo..? Pamietacie....?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kazdym miesiacem coraz ciezej!!! na wiosne planuje 1-2 cykle krety+ jakies bialeczko gainer a potem dieta (na pewno nie az taki rezim ale zawsze) i wycinka...planuje wrazie czego zarzucic tuz przed wakacjami jakiegos spalacza zeby dopalic resztki tluszczu- walcze z brzuchem ktorego sie nie moge pozbyc bo reszta nie jest otłuszczona a jak jest to [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 15011 Data: 2006-11-18 10:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wierzę w termogeniki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Dieta non stop ta sama. Obciąłem 500kcal od zapotrzebowania. Staram się nie przesuwać 5 posiłków dziennie choć czasami przerwy robią się 4 godzinne. No cóż praca. Najważniejsze i tak są efekty. Spalam to czego nie chcę. Czy to z termo czy bez to efekty są. Myślałem tylko że dostanę kopa, a efekt spalania przyśpieszy jak z procy. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8126 Data: 2005-08-30 08:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOMU BOLDA- KOMU?PROŚBA DO MODERATORÓW

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] bany, kasowanie, przenoszenie itd.) DZIALALYBY DALEJ NA CALYM FORUM... czytac uwazniej w przyszlosci Jagnik - taaaa.... juz widze jak wszyscy maja napisane gdzies sa i od czego... Juz bylo takie zarzadzenie i gowno z tego bylo... moze kilku sobie dopisalo, a reszta dalej zlewala... chodzi o to zeby nie negocjowac niczego (wprowadzamy podpisy, [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 15455 Data: 2003-11-07 00:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstydliwy problem- klatka.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] lawka, na ktorej mozna cwiczyc plasko i dwa skosy gorne, rozpietki, hantelki tez sa, maxymalny ciezar 55kg. Jesli moglibyscie doradzic jakas diete, co spozywac mniejwiecej a czego nie lub jakis dobry trening rozpisac ( serie, powtorzenia - nie tylko na klate, cwiczenia na inne partie ciala z wylaczeniem nog rowniez mile widziane, to jesli [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2009-04-01 23:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solis vs Austin eliminator WBC

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mnie wygrana tylko w mega stylu... Solis do 5 rundy - TALENT twardy rywal dla Kliczków Solis na PTS nokaut po 7 rundzie - TALENT,ale z Kliczkami,nawet 3 rund nie zabierze Solis po słabej walce wygra ew. porażka - DOWIDZENIA nie ma czego szukać zrezygnuję z walki z Vitalijem Povetkin 2 Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-12-13 22:50:04

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7753 Data: 2010-12-13 22:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] promocję na Peaka 200 zł za 3 kg, a to są w końcu mixy. za tyle samo białka co scitec'a z sfd zapłacisz 120 zł i masz elegacko;) econo nie ma sensu kupować bo na worku masz 7 zł różnicy. odmówisz sobie 2 browarki i masz dobre i do tego smaczne białko, czego o econo, ja powiedzieć nie mogę ;) Zmieniony przez - mihsam w dniu 2012-09-08 12:35:20

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-08 12:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)